Hábitos ruins

Como mudar hábitos ruins? | Entrevista com a Dra. Carla Tieppo

Todos queremos sempre mudar algo em nós mesmo, seja fisicamente ou num ambiente externo, mas principalmente nos hábitos ruins. Mas sempre encontramos desafio nessa jornada de mudanças de maus comportamentos. Diante desse assunto, a Dra. Carla Tieppo, uma neurocientista que nos ajuda a entender bem sobre mudanças, nos explica que a dificuldade na mudança de Leia mais sobreComo mudar hábitos ruins? | Entrevista com a Dra. Carla Tieppo[…]

Como pequenas mudanças de hábitos podem mudar nossa vida

Como pequenas mudanças de hábitos podem mudar nossa vida

O poder de tomar microsteps. Em 6 de abril de 2007, acordei em uma poça de meu próprio sangue. Eu tinha dois anos construindo o The Huffington Post . Mãe divorciada de duas filhas adolescentes, eu acabara de voltar de uma semana levando minha filha mais velha em uma excursão por faculdades em potencial e, como ela insistiu que Leia mais sobreComo pequenas mudanças de hábitos podem mudar nossa vida[…]

O melhor caminho para a mudança

  Por Michal Stawicki Existem apenas três ou quatro maneiras conhecidas de modificar o comportamento humano para sempre. Você pode esperar pela iluminação, e este é um caminho. No entanto, é altamente não confiável. Você não pode manipular a iluminação. Outro método é mudar o seu ambiente, o que o rodeia. Você pode jogar fora Leia mais sobreO melhor caminho para a mudança[…]

Lifelong learning: a importância de NUNCA parar de estudar na vida

Atualmente, não faz mais sentido educar alguém por apenas uma parte de sua vida e, com isso, a filosofia de “nunca é cedo ou tarde demais para aprender” entrou em voga   O mundo e, consequentemente o mercado de trabalho, está passando por uma grande mudança – postos de trabalho e indústrias inteiras estão se Leia mais sobreLifelong learning: a importância de NUNCA parar de estudar na vida[…]

Gestão do tempo: Precisa que o dia tenha mais horas?

Gestão do tempo: Precisa que o dia tenha mais horas?

Uma das queixas mais comuns nos dias de hoje é: “eu não tenho tempo para nada, nunca consigo completar meus afazeres no trabalho”. Será que para fazer render mais o dia no trabalho é preciso de talento especial? Segundo o especialista em inteligência motivacional e gestão de pessoas, Marcus Garcia, professor do ISAE – Escola Leia mais sobreGestão do tempo: Precisa que o dia tenha mais horas?[…]

E-book Mundo VUCA

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