Por que nós fazemos promessas e não cumprimos?

Por que nós fazemos promessas e não cumprimos?

Por que é tão difícil mudar? Por que fazemos planos e não cumprimos? Há uma explicação para isso. Entenda-a e use-a em seu favor! O Prof. Pedro Calabrez fala, neste vídeo, por que estabelecemos planos, mas dificilmente cumprimos aquilo que planejamos – e o que podemos fazer para melhorar isso. Assista com a gente! Gostou? Então Leia mais sobrePor que nós fazemos promessas e não cumprimos?[…]

A Ciência da Mudança – 5 passos para mudar suas atitudes

Você quer mudar? Será que os seus comportamentos têm interferido na sua vida? Muitas pessoas lutam para mudar suas atitudes e hábitos. Ao contrário da maior parte dos livros de autoajuda, o psicólogo clínico John C. Norcross, professor de psicologia da Universidade de Scranton e da Upstate Medical College , escreveu um “manual” com uma Leia mais sobreA Ciência da Mudança – 5 passos para mudar suas atitudes[…]