Você conhece as quatro fases de uma mudança de hábito?

Agimos no piloto automático, por isso precisamos superar etapas para obter êxito na mudança de hábitos. Afinal, é justamente a aquisição de um novo hábito que tem o condão de substituir o velho hábito que não nos serve mais. Saiba mais sobre o palestrante Edu Santos: E-mail | Site | Facebook | LinkedIn Ou quer saber Leia mais sobreVocê conhece as quatro fases de uma mudança de hábito?[…]